25 minuters power walk, en dusch och en tallrik hallonkesella med en näve hallon, som nog snarare var två nävar, ovanpå är jag redo för att fara mot huvudstaden. Måste bara rekomendera min lilla frukost som ett perfekt mellanmål. Nu ska jag bara packa och lämna hundarna hos hundvakten sen far vi. Jag är så taggad! Vågar knappt hoppas på uppehåll, men lite regn kan inte förstöra den här dagen. Blir som ett barn på julafton när jag tänker på karuseller. Wiiii! Och sedan Tenacious D på det! Woop, woop! Åh, så roligt det ska bli! Verkar som att man kan komma att stöta på en hel del andra kändisar där också. Folk som man inte träffar så himla ofta. Det är ju en himla bonus bara där.

Åh, jag ska äntligen få se Tenacious D och min blivande man Jack Black! Kan ha haft den bästa Halloweenfesten ever till deras första skiva. Undra om det inte var efter det som vi fick börja borsta tänderna i typ +50 gradigt vatten? Och gå på toa på en toalett utan spolfunktion och dörr? Jag älskar i alla fall allt Jack Black gör så jag är lite smått lyrisk över att få se honom på riktigt. Hotell är strategiskt bokat på söder bara några kvarter från Söderbiljarden och jag kan knappt vänta! Gå på Gröna Lund, se Tenacious D och göra Stockholm kan ju bli hur kul som helst. Tänk om man till och med fick lite fint väder? Ojoj, jag vågar knappt hoppas på så mycket. 

Åkte upp till Stockholm Open i fredag och hängde där hela kvällen. Hur kul som helst att träffa nygamla flipperpolare och spana in namn man lärt sig känna igen IRL. Stod i valet och kvalet ifall jag skulle anmäla mig eller inte, men någon måste ju komma sist också? Och sist kom jag. Landade på plats 108 av 108.

Så jag kom inte hem med någon pokal direkt, men däremot med en massa blåsor på fötterna. Så går det när man ska ha på sig nya och fina skor. I lördags hann vi även med en sväng in till stan där vi mötte upp ett gäng med glada vänner på Aifur där vi drack isländsk öl och smakade på husets mjöd. Hur mysigt som helst! Måste gå dit någon gång och äta. Menyn såg jättespännande och smarrig ut. Vi hann med en snabbis på Harry B James också innan vi sa god natt. Det blev inget flipprande på söndagen kan jag säga, men ett besök på Ikea i alla fall. Köpte nya plädar till soffan och där tokdäckade hundarna direkt när vi kom hem. De har varit hos pappa på landet i helgen och är helt utpumpade nu på grund av all frisk luft de fått. En sån superduperhelg jag har haft!

Hemkommen efter en helt grym festival. Vädret har varit helt underbart, människorna är alltid hur härliga som helst och musiken, musiken! Alla konserter har varit av superbra kvalitet. Så kul med festival där man kan hoppa lite från genre till genre. Under tiden har kattorna varit hemma med kattvakt som matat dem, som vanligt. Chica är nöjd över att vi är hemma igen, men gör ingen stor grej av det, medan Tjejen är som ett plåster. Jag har två nöjda hundar som tvärslocknade redan innan jag hunnit in i duschen. Tyvärr har gården de varit på i veckan numera två hönor mindre efter att Rocky släckte deras liv igår. Så nu ligger mördarhunden och fiser så det stinker ner hela lägenheten. Jag har tagit min tillflykt till köket och ett öppet fönster för att få lite frisk luft.

Kattvakten har fått nyckel. Hundarna ska överlämnas imorgon. Jag har packat med mig på tok för mycket saker som vanligt. Man packar till väskan är full, det är reglerna. Allt från gummistövlar, raggsockor, och mössa till bikini och flippflopps. Biljetten behöver jag inte ansvara för som tur är. Är dock rädd för att jag kommer åka hemifrån med korven kvar i frysen. Sweden Rock here I come!!!

Såg för övrigt att Aftonbladet skaffat sig en ny bilaga. Hårdrock.

Har haft träningsvärk delux sedan onsdagens core. Ett tecken på att man borde gå oftare? Förmodligen. Sedan har jag betsämt mig för att delta i ytterligare ett löpevent med det mycket passande namnet Run & Rock. Run & Rock är inte alls organiserat på samma sätt som Vår Ruset utan det är något man gör individuellt och för en bra sak.

Military Fitness med partners, joggruppen Metalrunners samt svenska metalband kämpar för Radiohjälpens insamling "Hungerhjälpen". Nu vill vi ha din hjälp i vår kamp!

För varje 50-lapp man donerar får man också möjligheten att vara med och tävla om fina hårdrockspriser. Bland annat finns det ett gäng biljetter till Metaltown med i potten. Tänk om man vann en sån!

Nu är det bara 32 dagar kvar till Sweden Rock drar igång. Iiiii! Det betyder att det är 31 dagar kvar tills vi åker. Som jag längtar! Förra året lyckades jag glömma alla mina par byxor hemma och spenderade därför hela festivalen i kjol. I år tänkte jag inte bara komma dit med byxor utan jag tänkte också ha en riktigt snygg rumpa att stoppa i de samma. Har stött på fenomenet "30 Day Squat Callenge" i diverse bloggar och på fejjan och tänkte "Varför inte?". Så nu är utmaningen antagen och i dag börjar jag med mina första 50 squats på väg mot en riktig rocknrollrumpa och blir klar med mina 250 sista dagen innan vi åker mot sommarens höjdpunkt.