Att vara extra känslig är inte att vara överkänslig och svag. Det är att reagera starkare på intryck både utifrån och inifrån än vad de flesta gör. Hör och ser och känner sådant som de flesta andra missar därför att de har en normalkänslighet och kan inte avläsa de frekvenser som extra känsliga tar in. Det kan vara svårt att hantera andras förväntingar på att vi ska vara som-alla-andra. Problemen uppstår när sensetivt begåvade försöker anpassa sig till normen. Försöker vara som-alla-andra och pressar in sig själv i ett sätt att leva som egentligen inte passar. 

Balans.