Att gå ner i vikt med hjälp av siffror har ju knappast någon undgått att märka hur populärt det har blivit. Har vänner och kollegor som kör båda varianterna #5:2 och #16:8 och oavsett vilken form man kör så är man i alla fall jättenöjd med det. Så jag kan inte låta blir att bli lite sugen på att testa. Framför allt som den här himla träningen jag skulle köra i gång med igen drar ut på tiden. Himla latmask man är alltså. Hälsosam mat och rörelse är det enda som behövs för att må bra, jajaja, men om man inte vill vänta flera månader på resultat då? Gnäll, gnäll, gnäll. Om man ska tro Appstore, för det är ju en trovärdig källa för information, så vinner 5:2 dieten med flest antal appar och recept tips. Förmodligen för att man bara behöver kunna klockan typ för att köra 16:8. Är dock inte helt säker på att 16:8 är det ultimata för mig som jobbar natt titt som tätt?